En plus des séances de prise en charge individuelle, Evelyne Janes propose également des ateliers collectifs à la demande s’organisant autour de différentes thématiques
Gestion du trac
Le trac est fondamentalement le même chez un champion et chez un débutant. La différence vient que le premier a appris à mieux le maîtriser que le second. »
John McEnroe
Dans cet atelier, Evelyne Janes vous proposera divers exercices alliant respiration et mouvements pour vous permettre d’aborder la scène et le contact avec le public avec plus de sérénité.
Prévention des TMEM et blessures des musiciens
Les TMEM ou Troubles Musculo-squelettiques liés à l’Exécution Musicale, regroupent notamment les tendinites et les douleurs articulaires et musculaires apparaissant lors de la pratique instrumentale.
Il est possible de les prévenir grâce à un bon positionnement avec et sans son instrument, des gestes les plus physiologiques possibles, et une bonne hygiène musculo-squelettique.
Dans cet atelier, Evelyne Janes vous accompagnera pour trouver votre routine gestuelle d’avant répétition et d’avant concert.
Optimisation de la gestuelle musicale en groupe
Le jeu en groupe nécessite une certaine cohésion entre les musiciens, pour une meilleure fluidité et musicalité.
Dans cet atelier, Evelyne Janes vous proposera de (re)trouver votre gestuelle musicale optimale en groupe.
D’autres thématiques d’ateliers peuvent être développées selon vos besoins. Pour tout renseignement, contactez Evelyne Janes via le formulaire de contact.